位于南京江宁区的汤山温泉是中国四大温泉之一，与我国其他温泉相比，汤山温泉具有1500多年历史，据传南北朝萧梁时期有位太后用汤山温泉治好了皮肤病，此后，汤山温泉被皇上封为圣泉，又称御用温泉，以后历代达官显宦，文人雅士都来此游览沐浴。汤山温泉的水呈微黄色，透明度较好，常年水温60-65摄氏度，含30多种矿物质和微量元素，对皮肤病、关节炎多种慢性疾病有疗效。
我去旅游的汤山颐尚温泉是近年新建的，座落于汤山镇外，有着50个露天池。有一句老话叫做：不泡不知道，一泡乐陶陶。其实泡温泉不只是一种享受，更是一种乐趣，是一种体验，也是人生的一大快事。导游告诉我们：泡温泉是有顺序的，就像喝功夫茶，具体顺序是在脱光衣服后先去浴池冲洗，这叫洗尘。把自己冲洗淋浴干净后，才能去温泉浸泡，那才是洗浴中的“正餐”。
当我按照导游说的顺序，冲洗完后踏进野外温泉，那满眼的大小温泉池，看得我头昏目眩的，自己就近下了一个池子，一种暖意就此袭来，身体一下子被温泉的暖意给包围起来，只有两个字来形容：“舒服”。池边有一个木牌上写着“桂花池”，难怪池边上种着几棵桂花树，而仔细看池水中果然飘着几片桂花，浸在桂花泉里，泡上数分钟后，桂花香就已透进了我的体内，怕享受到女人才有香味，我赶紧逃离桂花池，又去体验别的池子。
里面最热闹的池子要算土耳其浴的小鱼池了，对于多数人而言，小鱼温泉是新奇的，被小鱼啃到是有种又氧又麻的感觉，于是，男男女女尖叫声此起彼伏。我像是一个久经沙场的人，愣没觉得受不了，也许是我的皮肤太光洁，不招小鱼儿喜欢？ 比较刺激的是瀑布浴，从高处岩石上非流直下的温泉瀑布又大又密，洒在肩上身上犹如无数只拳头重重地敲打着身体，但直接砸在头上可就很痛了，最好侧身一点，让它顺着肩背流下来，全当免费的敲背，在这种水流很急的瀑布下最要留意的是保护头，经过瀑布敲打后，让人感觉很轻松。
温泉中间是一个大型的巴厘岛风情池，池中的水温高达55摄氏度，我把自己全部泡在池子里，只露出的半个脑袋，身子享受着高温的暖意，池面泛起阵阵水汽，氤氲围绕在脑袋的周围，此时的感觉变得水乳交融，不知是热的需要加冷，还是冷的需要加热，在高温池里泡久了，心里暖烘烘的，也许太兴奋了，胸口变得急促起来，只得站起来休息一下，这里给大家提个醒，泡高温的温泉切记只能泡10分钟就要换池，这样才安全。
给我印象最深的是罗马大理石浴，它是通过地下温泉管道把温度释放到表面的大理石上，而我们的人是平躺在大理石上感受着石头的温度，这样舒缓筋骨非常舒服；可是要想占领个有地热铺就的大理石板位子，那就得要去抢，要看准了谁将要离开，然后就要等在旁边准备去抢，抢到后自己也是一躺就好长时间，看到有人干脆把浴巾铺盖在石板上，然后美美地睡上一觉，人多的话打牌也不错。后来我也效仿了，躺在石板上，烟雾缭绕，空气都是温泉的味道，直感觉世界就我一个人了，有天有地有温泉，也不再认为自己是一无所有的。
泡温泉很耗体力，及时补水相当重要，熙尚的饮料无限量畅饮，热饮有纯净水、菊花茶、玫瑰花茶，在休息场所里自取或者泡温泉的时候请服务员端到汤池边都可以。每个汤池都有服务员在边上，另外爱抽烟的人还有免费的红塔山烟抽，免费供应的小食品，曲奇、饼干之类随便自己拿，当然免费的东西做得太一般了，像小夫妻二人开的炒货店里那档次，正应了那句“一分钱一分货”的老古话，免费的东西实在是不怎么样，不吃也罢。
在里面呆了近四个小时，准备出去的时候我又到淋浴房里冲洗一下，想不到颐尚里的洗浴用品的质量不错，他们的洗发水是飘柔的，沐浴乳是力士的，洗完以后还有吹风机，沙宣的啫哩可以免费用。出去结账要用手牌到前台结账，换一张卡通过类似地铁的护拦出关即可。我没有另外的消费，所以结帐只是程序而已，门票外的消费主要是二楼休息厅擦背捏脚。
现在正是金融危机，全球经济陷入灾难处境，所以我这次泡温泉的消费也尽量减少，只要能享受到泡温泉就好，老百姓还得捂紧自己的钱袋子。泡温泉不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳；还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢，大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助，可以说泡温泉是精神上的享受与身体上的放松最好的结合，与门票相比，这样的环境、服务和消费，绝对是物有所值，虽是经济危机，我们也没有什么理由去拒绝享受生活，这就是我在颐尚泡温泉时的感悟，经济危机是坏事，也是好事，正确地对待它，恰恰就是我们平日极力追求的境界。
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